Am 01.02.2026 von 19:30 bis 20:00 Uhr lade ich Dich herzlich zu einer Face-Yoga-Schnupperstunde ein.
Mit sanften Übungen für Gesicht, Schultern und Nacken schaffen wir einen Moment der Entspannung und des Ankommens.
Erlebe, wie Du mit sanften Übungen Verspannungen löst und Dein Gesicht frisch und lebendig wirken lässt.
Lass den Stress hinter Dir und finde Deine innere Ruhe.

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in der Yogatherapie.

Gezielte Face-Yoga-Übungen aktivieren die Gesichtsmuskulatur, fördern die Durchblutung und unterstützen eine natürliche, lebendige Ausstrahlung – ganz ohne Druck oder Überforderung.

Face Yoga wirkt nicht nur im Gesicht. Es hilft, Spannung loszulassen, Stress zu regulieren und wieder bei Dir anzukommen – als bewusster Moment der Selbstfürsorge.
Schreib m gerne Deine Anfrage oder Anregung.
Wir freuen uns auf Dein Feedback!
Nein, Du benötigst keine Vorkenntnisse.
Die Übungen sind ideal für Einsteigerinnen.
Die Session dauert 30 Minuten, in denen Du die entspannende Wirkung von Face Yoga spüren kannst.
"Face Yoga ist für mich zu einem liebevollen Ritual geworden – ganz einfach in meinen Alltag integriert. Ich spüre mehr Ausstrahlung, mehr Verbindung zu mir selbst und habe wieder Freude an meinem Spiegelbild."
- Nina E.
"Face Yoga ist für mich zu einem liebevollen Ritual geworden – ganz einfach in meinen Alltag integriert. Ich spüre mehr Ausstrahlung, mehr Verbindung zu mir selbst und habe wieder Freude an meinem Spiegelbild."
- Nina E.
„Ich hätte nie gedacht, dass sich mein Gesicht so spürbar verändert – nach Kurzem haben sich meine Schlupflider sichtbar zurückgebildet.“
– Sabine Lo
